Kardio

Kardiovaskulární zdraví

Vyplň následujících 5 otázek, které pomohou zjistit, jak na tom je tvůj oběhový systém. Poté tě přesměrujeme na další část testu – energii a vitalitu.

1. Míváš často studené ruce nebo nohy?


2. Jakou máš zkušenost s tlakem?


3. Míváš zadýchání při běžné námaze?


4. Vnímáš bušení srdce nebo nepravidelný rytmus?


5. Jak často se věnuješ aktivitě, která tě zadýchá?