Kniha Koniec Starnutia

David Sinclair
David Sinclair je popredný genetik, profesor na Harvardovej univerzite a priekopník v oblasti výskumu dlhovekosti. Zameriava sa na spomaľovanie starnutia pomocou genetiky, epigenetiky a inovatívnych technológií. Je autorom bestselleru Koniec starnutia , ktorý inšpiruje k prehodnoteniu toho, čo znamená starnúť, a ukazuje, ako žiť dlhšie a zdravšie. Sinclairove objavy menia pohľad na starnutie ako na liečiteľný proces, čím prinášajú nádej na revolúciu v medicíne i kvalite života.
ArtaVita blog

Prečo starneme: Aktuálne vedecké poznanie
Zastaviť starnutie a uchovať si večnú mladosť bolo ľudským snom už od nepamäti. Moderná veda, ktorá mnohé sny dokázala realizovať, však až donedávna nemala nástroje, ktoré by ju umožnili pozrieť celý problém na zúbok.

4 piliere zdravia a dlhovekosti
Ako si udržať zdravie je téma, v ktorej je ťažké sa zorientovať. Na internete je nadbytok rôznych diét, postupov na cvičenie, prístrojov na dobré spanie a aplikácií na všetko a nie je ľahké rozlíšiť čo je len moderný trend